肩こり腰痛の治し方 昨日に引き続き肩こりについて昨日はメカニズム的な物を説明したので参考に⬇ まず最初に姿勢から変えていきましょう 肩こりが酷い人の特徴に 猫背 巻き肩 が特にあげられます これらの人は普段踵重心で生活をしている人が多くそうゆう方…