お腹痩せにオススメ スリムスイングアクティブの効果や買い方
年齢とともに肥大していく下腹!
若い頃は割れていた腹筋も飲み会や加齢と共にブヨブヨと、また出産を気に育児をしていて気づいたら膨らんだお腹
そんな下腹とさようならできる簡単エクササイズアイテムがあります。
簡単に使えて痩せれてお腹周りの強化もできます。
下腹スリムスイングアクティブの使い方
- 足に装着して骨盤を立てる
- 左右にゆらゆら動かす事で骨盤周りをほぐし補整
- 身体をねじり下腹、お尻、太もも、ウエストの筋肉をねじって刺激をする
- これを1日約3分行なう
これをやるだけで簡単にシェイプアップできます。
下腹スリムスイングアクティブの使い方参考動画
[http://https://youtu.be/b_w4whz2ArA]
骨盤整体の整体を元に設計
骨盤周りには多くの筋肉がついており、この筋肉が弱くなると骨盤が開いたり、後ろに傾いたりします。
そのせいで猫背だったり腰痛、膝周りに負担がいって痛めたりするので、そこで骨盤を補正してキープするために筋肉が必要なのです。
下腹スリムスイングなら装着だけで骨盤を立てて緩める構造になっており、さらにねじることで骨盤周りの筋肉をエクササイズします。
このねじる運動とはストレッチしながら動かすのでどんな運動よりも効果的なんです。
雑巾を絞るイメージでお腹も絞り理想的なボディラインに